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Lo studio Vedres

Lo studio Vedres attua l'omonimo metodo, una tecnica di ginnastica che deriva dalla danza moderna, ed è stato ideato per le esigenze del corpo femminile; vuole raggiungere il benessere psico-fisico della donna e, nello stesso tempo, modellare e rassodare il corpo.

Il metodo accompagna la donna in tutte le fasi della vita, dandole il senso e il piacere del proprio corpo ; è ideale per qualsiasi età, dai 17 anni sino alla terza età ; libera le adolescenti dalle timidezze, impostandone il corpo a una crescita equilibrata, ma è soprattutto fondamentale nella prevenzione di artrosi e osteoporosi.

Le insegnanti hanno il compito di guidare le allieve in una continua e appassionante ricerca rivolta a risvegliare una fisicità spesso sopita, e raggiungere così una migliore percezione di sè. Scoprire come siamo, apprendere a muoverci più armoniosamente, conoscere giorno dopo giorno il nostro corpo, affrontare più preparate i problemi della vita con la sicurezza che deriva da un corpo più sano, bello ed equilibrato : ecco in sintesi gli obiettivi che la scuola Vedres ha di mira.

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